Mindpath Health: Acht manieren om te zien of een therapeut homogeen is.

Gezien hoe intiem de relatie patiënt-therapeut is, is het belangrijk dat patiënten een behandelaar vinden die hun identiteit deelt of diep begrijpt. Daarom zoeken veel patiënten naar queer-competente therapeuten. Het vinden van een LGBTQIA-competente therapeut kan lijken op een ontmoedigende taak, en het kan nog moeilijker zijn voor patiënten in landelijke gebieden. Bijvoorbeeld, iemand op zoek naar therapie in Charlotte NC, een stedelijk gebied, kan een gemakkelijkere tijd het vinden van een queer-competente therapeut dan iemand in landelijke Oregon. Er zijn echter enkele manieren om te meten of een therapeut LGBTQIA-bevestigend is. Hier zijn acht tekenen dat een therapeut queer-competent is:

1. Ze zijn betrokken bij de LGBTQIA gemeenschap – Zoek naar referenties die aangeven dat de therapeut actief is in of training heeft gevolgd specifiek voor LGBTQIA kwesties. Dit kunnen workshops, conferenties, of seminars gericht op de LTBTQIA bevolking zijn.
2. Ze zijn voorzichtig met taal – Een queer-competente therapeut zal altijd taal gebruiken die mensen seksuele geaardheid en gender identiteit respecteert. Ze mogen bijvoorbeeld nooit naar iemand verwijzen met hun vroegere naam, en ze vragen naar voornaamwoorden in plaats van ervan uit te gaan.
3. Ze stellen vragen – Een queer-competente therapeut stelt vragen om er zeker van te zijn dat hij de identiteit en ervaringen van een patiënt goed begrijpt. Dit kan onder meer vragen over voornaamwoorden, familiegeschiedenis, relaties, en meer.
4. Ze begrijpen dat gender en seksualiteit spectrums zijn – Er is niet één “juiste” manier om gender of seksualiteit te identificeren of te ervaren. Een queer-competente therapeut zal dit begrijpen en patiënten helpen hun eigen identiteit te verkennen zonder oordeel.
5. Zij zijn opgenomen in een lijst van queer-competente therapeuten –
6. Zij bieden verwijzingen naar LGBTQIA-organisaties – Een queer-competente therapeut zal in staat zijn om lokale en online bronnen voor te stellen die specifiek zijn afgestemd op de queer-gemeenschap.
7. Ze begrijpen verschillende vormen van discriminatie – Zelfs als een therapeut een vorm van discriminatie niet aan den lijve heeft ondervonden, moeten ze begrijpen hoe onderdrukking en discriminatie de geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden. Ze moeten ook bereid zijn om deze kwesties te bespreken als ze komen.
8. Ze geven prioriteit aan veiligheid en comfort – Een queer-competente therapeut zal werken om ervoor te zorgen patiënten zich veilig voelen in hun sessies, zowel emotioneel als fysiek. Dit betekent dat ze zich bewust zijn van eventuele machtsdynamieken tussen de patiënt en de therapeut, grenzen en toestemming respecteren, en ervoor zorgen dat de patiënt zich op zijn gemak voelt bij wat er besproken wordt.

Sommige therapeuten staan een kort telefonisch consult toe met potentiële patiënten om elkaar te leren kennen. Patiënten kunnen de therapeut vragen stellen over hun competentie rond LGBTQIA-kwesties en eventuele relevante opleiding en ervaring. Het kan wat tijd kosten om de juiste therapeut te vinden, maar het is de moeite waard. Met een queer-competente therapeut kunnen LGBTQIA patiënten zich veilig voelen in de wetenschap dat ze iemand hebben die bereid is om met hen te werken en zich inzet om de best mogelijke zorg te bieden.